‘Ik kan niet schrijven!’ Dat klopt niet. Veel mensen vinden dat ze niet goed genoeg kunnen schrijven of dat hun leven niet boeiend genoeg is om er iets over te noteren. Fout. Iedereen kan schrijven en elk leven is op een unieke manier boeiend. Dat zul je zelf vaststellen als je vanaf nu een dagboek […]
Inspireren
De 12 beste beslissingen in je leven
Een dagboek bijhouden kan je ongeveer 8% gelukkiger maken, zo blijkt uit het Grote Geluksonderzoek. Gewoon elke avond iets opschrijven waarvoor je dankbaar bent en … waarvoor je ook iets gedaan hebt. Het DAGBOEK VOL GELUK helpt je daarbij, opgehangen aan de 12 beste beslissingen in je leven: 1. Ik houd van mezelf, ik respecteer […]
De waterval van woorden
Ik sta bij de waterval van woorden. Dit lijkt een gesprek maar de woorden daveren voorbij. Waarom kunnen we niet gewoon even stil zijn en tot een echt gesprek komen, vraag ik me af. Ik probeer iets over mijn twijfels te vertellen maar de ander is al daar met zijn eigen zekerheden. Ik probeer woorden […]
Het mooiste applaus
Dit was het mooiste applaus dat ik ooit gekregen heb. Ik sprak samen met Qadir voor een volle zaal in Nederland. Staande ovatie. Toen de dagvoorzitter wilde overnemen met het verdere verloop van de dag stond een mevrouw recht. Ze stelde beleefd voor om allemaal nog even te mogen blijven zitten en het twee minuten […]
Vriendelijk zijn?
Er vallen elke dag mails van lezers binnen, meestal bijzonder warm. Maar deze wil ik toch even delen: ‘Geachte heer. Ik lees ergens een advies van u om gelukkig te worden: ‘Wees vriendelijk’. Dat is net de bron van zoveel kwaad en ongeluk: altijd maar vriendelijk en aardig willen zijn en anderen behagen. Wie zo’n […]
Het doel van mijn leven
Ik breek me al dagen het hoofd over wat ik moet zeggen tegen de vriendelijke 19-jarige ober op het zomerterras. Als ik hem bedank voor zijn vriendelijk gedrag en vraag waar dat vandaan komt, zegt hij stralend: ‘Omdat ik een doel heb in mijn leven’. Hij maakt me benieuwd. ‘Ik werk al sinds mijn veertiende […]
De Flitsblik: ‘Daar heb ik iets van zien voorbijkomen’.
Soms, heel soms, mag ik me ergeren. Aan zinnetjes bijvoorbeeld die plots overal opduiken en de blik vertroebelen. Zo’n zinnetje als ‘daar heb ik iets van zien voorbijkomen’. Waarmee de spreker bedoelt dat hij van het gebeuren ‘ergens iets’ in een flits heeft opgevangen en er blijkbaar zelfs een beeld van heeft ‘gezien’ maar vraag […]
In het Russisch
Tien jaar geleden schonk toenmalig Europees Voorzitter Herman Van Rompuy een exemplaar van ‘The World Book of Happiness’ aan meer dan 200 wereldleiders. Ik stond erbij toen hij de bijgevoegde brieven ondertekende. Als aanhef schreef hij: Dear Barack, Dear Angela … en toen twijfelde hij. Bij Poetin schreef hij niet Dear Vladimir maar Mr. Poetin. […]
Het Michelangelo Effect
Beeldhouwers van elkaar. Dat zijn wij. En dat mechanisme heeft een naam: het Michelangelo-effect. Wat kunnen wij daarmee? Volgens de overlevering heeft Michelangelo gezegd dat hij als beeldhouwer alleen maar de buitenste steenlagen hoefde weg te kappen om de ideale vorm die in het marmer al aanwezig was, bloot te leggen. We hebben in ons […]
Een nieuw boek: Van Harte
De rode hartjes zijn overal. Maar wat betekenen ze in het leven van elke dag? Dat ontdek je in het nieuwe boek VAN HARTE – 100 SLEUTELS VOOR EEN LIEFDEVOL LEVEN. Gebaseerd op de belangrijkste inzichten uit het wetenschappelijk onderzoek in The World Book of Love, krijg je in dit boek 100 concrete adviezen om […]